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时下，越来越多的人与电脑打交道。研究表明，电脑与操作者的视力下降有密切关系，且使用时间越长，视力伤害越严重。据统计，在电脑使用者中，有60％以上的人感到眼睛疲劳、视线模糊、眼干燥，或充血、畏光、酸胀、眼压升高、头痛甚至丧失眼睛的聚光能力。 防止视力伤害的方法比较多，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明，维生素与眼…
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症状：虽然肉眼无法看出来，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时，我们往往会长时间地盯着某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，眼黏膜发干，眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。 宝典：距显示器需要70厘米以上；把亮度调整到不使眼疲劳的程度；避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线；使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水；…
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很多人一坐在电脑前面，不管是上网聊天、玩游戏或是处理公文，常常一坐就是好几个小时，久而久之就会觉得不但腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来，常常使眼睛不自觉的的干涩、发红，如果常此疲劳不加以改善的话，不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝等的改变，日久还会造成视力的减退、视神经的不协调等问题。 用眼时的注意事项： 平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或…
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视疲劳会导致失明吗？尽管两者未被证实有直接联系，但长时期用眼疲劳势必会影响视力，继而增加患上其他眼病的机会。 最近，一种名叫“电脑终端型眼病”的新型眼病备受关注，即长时期在电脑前学习、 工作，引发双眼疲劳、充血、干燥等症状。该病在年轻人群中具有相当大的发病率，须引起警惕。 多眨眼多眺望 “电脑一族”们工作时，可多眨眨眼睛，让具有润滑作用的泪…
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前段时间台湾著名歌星蔡琴因眼睛视网膜脱离的疾病复发只能靠爬摸着熟悉舞台的事件让很多人为她的敬业精神所折服，但同时又不免为她罹患此疾而惋惜；后来，人民网上又报道一名近视500度的大学生因蹦迪两小时，造成视网膜脱离，接着我们又不断看到不少地方新闻报道一些学生在暑期因剧烈运动而发生视网膜脱离的事件，让我们不得不再次敲起保护视力的警钟。 视网膜脱离是一种比较严重的致盲性的眼病，但一般多发于老年人、高…
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防止视力下降 消除肌肉酸痛 四五月份是樱桃成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。 中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状，甚至诱发夜盲症。因此，电脑工作者对维生素A的需要量比一般…
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阿尔茨海默病、帕金森氏症、抑郁症等神经精神疾病是折磨当代人的高发疾病。这些疾病在早期很难找到特异性的生理指标，医生只能根据病人的临床症状进行诊断。近年，一些学者将瞳孔动态特性检测方法作为精神类疾病的常规诊断手段，试图从眼睛里寻找这类疾病早期的蛛丝马迹。 眼睛是心灵的窗户。中科院昆明动物所认知障碍病理实验室马原野研究员介绍说，早在唐朝，中国的珠宝商就发现，购物者对珠宝的喜爱程度越强，瞳孔就变得…
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长期上网打游戏，眼睛出现致盲性疾病。近日，省城洪先生拨打本报热线讲述自己的经历。洪先生告诉记者，他的眼睛有点近视，但是对电脑十分痴迷，特别对电脑游戏有兴趣。在家的时候，每次在电脑前打游戏都持续4到5个小时，在打游戏的时候，眼睛总是紧紧盯着屏幕，在家不打游戏，就长时间看电视上的体育比赛。 洪先生说，昨晚他的眼睛就出现一些模糊的症状，才开始以为是上夜班出现的小问题，自己就没有注意，但是后来左眼突…
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正常人注视白色物体或蓝色的天空时，可发现眼前有飘动的小点状或细丝浮游物，有时闭眼亦可看到，但客观检查却不能发现任何玻璃体的病变，此种现象称为生理性飞蚊症。一般认为是由于玻璃体皮质的细胞或行走于视网膜血管内的血细胞在视风膜上投影所致。无需治疗。 病因： 由于玻璃体内残留的胚胎细胞在视网膜上的投影所致。 症状： ①正常人注视白色墙壁，太阳光下发现眼前有透明或半透明的飘浮小点，形态恒…
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眼睛疲劳的最大原因在于过度使用办公自动化机器。 经常面对电脑，怎样才能将损害眼睛的程度降至最低呢？首先我们要了解眼睛疲劳与哪些因素有关。 · 姿势与距离：操作电脑的距离太近或姿势不正确，很容易会加重眼睛的疲劳。另外，过度地靠近电脑屏幕，会较容易受到辐射线的伤害。 · 屏幕的画质与清晰度：有些电脑因为使用时间过久，导致屏幕画质下降，清晰度减退，因此会造…
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