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日前，一种自称能“在1分钟内杀灭各种性病病原体，并在10分钟内100%灭活艾滋病病毒”的“液体安全套”，因涉及虚假宣传，被浙江省疾控中心叫停。据浙江省卫生厅疾病控制处专家介绍，这种所谓的“液体安全套”实际上只是一种杀菌剂，不仅不能起到避孕的物理屏障作用，更无法阻止艾滋病病毒。 一场可能由于过分相信安全套而产生的隐患被及…
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可以缓冲压力，增加血液回流。 北京朝阳医院骨科主任医师曲铁兵介绍，脊椎病患者仰睡时不妨在膝盖下方垫一个枕头，或在腰后侧绑一条卷起的大毛巾，可减轻脊椎负担，减少疼痛。侧睡时可在双腿间夹个枕头，可以缓冲压力，提高舒适度。趴着睡虽然可减少腰部脊椎压力，但脊椎滑脱患者不能趴着睡，这样会使脊椎过度伸直，加重疼痛。 此外，因久站而下肢水肿、静脉曲张，或换过人工膝关节、下肢曾受伤的老人，建议仰睡时最好…
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肾虚并非男人的专利，女人也会肾虚，只要认清疾病特征，做好保健预防工作，便能远离疾病侵扰。 尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利，可显现女性肾虚者也大大上升，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标，然而，你的一些日常生活习惯，可能就是它猖獗的诱因！ 容易被肾虚“相中”的人： ※1.频繁抽烟、喝酒的人； ※2.生活和饮食常无规…
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习惯了去遵循太多法则的我们在这个九月选择反常。反常地走、反常地跑、反常地笑…… 反出健康、反出美丽、反出一个新的自己。 反常运动的健康奇迹1.雨中行——负氧离子大吸收选择在雨中走路不是为了追求浪漫，而是因为它特殊的健身功效。和晴天相比，下雨时空气中含有大量的负氧离子，它们有“空气维生素”的美誉，令人备感清新、惬意，有助于降…
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一直以来关于压力到底会令人胖还是瘦的争论不休。最新则表明压力即能令人瘦也能令人胖。 你是否对身边的男同事胖子变得更胖，而瘦子变得更瘦而纳闷呢？据英国广播公司报道，英国最近一项研究显示，工作压力可以使得男性肥胖者变得更胖、瘦者变得更瘦。 这项研究通过对1万名自愿者自1985年开始跟踪调查后得出结论，发现压力导致一部分人暴饮暴食，另一部分人则厌食。这样就使得肥胖的人会更胖，瘦的人更瘦。但是…
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久坐办公室或者久坐车里，会造成男性阴部冲血，引发前列腺炎。特别是坐在汽车的软椅上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍和男性不育，甚至发生睾丸坏死。根据调查，勤于运动的男人发生勃起障碍的可能性只是习惯久坐男人的１／２。 如果你在驾车的时候正发生感冒或胃肠道炎症…
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一项新研究显示，不是每天刮胡子的男士性生活较缺乏，而且中风的几率比每天刮胡子的男士高出70%。 布里斯托尔大学(BristolUniversity)的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。 研究人员在美国传染病学期刊(Ameri-canJournalofEpidemiology)发表报告…
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很多人都认为纯棉面料的衣物最好，尤其内衣内裤，有些人非纯棉不买，其实这种做法未必适合你。对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触潮湿的衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子等。 其实，内裤的作用并不仅仅是为了遮羞，还有一个重要的功能是为了保护男性睾丸，并且减少大腿与外裤的摩擦，还能防止异味外漏，要肩负这样多的重任，一定要谨慎选择。据商场内衣…
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就算是坐在办公桌前，也可以做点简单的下背部体操，动作的重点是腰至背部要像猫一样弓起来。只要一觉得下背部有点酸，或是觉得有点疲劳，马上就可以试试看。伸展背肌与腹肌，可以减轻下背部的疼痛或疲劳，也能预防下背痛。 腹肌的训练头垂下，两手握住椅子的两侧往上提。这时下腹部用力，将身体弓起，保持这个姿势，停止呼吸3～5秒，再慢慢吐气，头抬起。这个动作做5次。臀部与大腿内侧的伸展椅子坐满，背部贴紧椅背，一只…
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多伸懒腰可以让胸腔器官对心、肺造成挤压，使心脏充分运动，短时间内给脑部供应更多的氧气。 疲乏的时候，伸个懒腰，顿觉浑身舒展、精神畅快。专家指出，脑力劳动者不妨有意识地多伸懒腰，对健康大有裨益。 “伸懒腰是人体应对身体疲倦的一种自我保护方式。”复旦大学附属华山医院康复科胡永善大夫表示，尤其是脑力工作者，经常坐着不动，容易引起大脑缺血、缺氧，导致头昏脑沉。而多伸懒腰可…
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NO.1更多的性爱。没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。NO.2走向红地毯那一端。一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。NO.3玩填字游戏。长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。…
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1.不爱去看医生大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。 2.长期过量吸烟吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄&rdquo…
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洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。 若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增…
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中国男性中有1.47亿人患有勃起障碍，40至70岁的男性中有此疾病的更达到52％。解决之途是养成良好的生活习惯，科学地认识性，最重要的还是树立健康的性观念。 性在中国一直是一个半遮半掩的话题，但是，你不能否认，性除了是人类最基本的生理活动之外，同时，它还是一个全面衡量人类心理、生理、健康等各个方面的标准。国人“性商”远低欧美根据性商的指标测定，专家们得作出一个结论：中国男性…
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脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90% —95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也会危害身体特别是肝脏的健康，因此饮酒不仅要少饮，还要稀饮。饮酒量（…
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据俄罗斯《趣闻报道》报道，大多数男人都认为，女人喜欢盯着男人突出的身体部位看，这是男人典型的一个错误。女人实际上喜欢有棱有角方形身材的男人，这得从后背才能看出来。 而对于全世界的女人来说，男人形状好的屁股是男人身上最重要的部位。为什么会是这样？生理学家说，臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力，这意味着这样的男子有更好的生育机会，这对性特征来说也是一个重要的指示。如果男子在早晨和傍晚坚持各…
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在办公室忙了一天，不时敲电脑、打电话，你已经精疲力竭。好不容易熬到下班，前脚踏出大厦，后脚迈进车里。挤在车河中，一点一点往前挪，不时起步、停车，双眼目不转睛盯着前方。突然，你觉得头脑发木，反应开始变慢，眼睛也不再灵活如往昔，一种疲惫的感觉袭来你太辛苦了。确切地说是你的大脑疲劳了。《体线健康》提示大家，在越来越注重身体健康的今天，也别忽略了我们最宝贵的部分——头。为头部做按摩…
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一生的“周期”。有关学者经过近20年的研究，大约40岁左右的时候，男子体内激素水平开始下降，而且每10年下降大约10%。同时，抑郁情绪经常地来临以及力量、耐力、精力、记忆力甚至身高下降，也都是这种变化的征状。这种征状就是人们常说的“男性绝经期”。这时你需注意：妻子的关爱，对处于“男性绝经期”的丈夫是否出现抑郁情绪至关重要。…
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1、不要形成锻炼癖。在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽，影响了正常生活和工作。对此，美国训练委员会的发言人理查德·科顿指出，健身是个长期的工程，不要想一天就成为健美先生。2、早晨醒来和训练之后…
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男女都应该接种一种新型的疫苗，而这种疫苗可以阻止一种常见的性传播病毒，而这种病毒能够导致宫颈癌的发生。 这种疫苗是人类首个癌症疫苗，是由默克公司生产的加德西尔(Gardasil)。今年6月份美国食品和药物管理局批准加德西尔在9岁到26岁的女性中使用。嘉德西尔可以防止4种类型(6、11、16、18型)的人乳头状瘤病毒。近年来科学家已明确，几乎所有的宫颈癌都由人乳头状瘤病毒(HPV)引起。其中，…
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