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谨防办公室职业病—白领“安全生产”攻略

2006-10-21 16:25:19 来源:新弃疾 查看:[ ] 作者:新弃疾 热度:1

  提到“安全生产”,在冬暖夏凉的写字楼里用键盘工作的白领们一般都觉得跟自己没什么关系,实际上,白领们的“生产”也存在着安全隐患,其中之一就是“职业病”。

  “一摸鼠标腕子就酸”、“肩颈动不动就别牢”、“一进写字楼就犯晕”……此类描述在我们身边已不绝于耳。实际上,都市白领们的“职业病”的确已经到了不可不防的程度。有关研究发现,现代高技术的发展非但不能提高健康的工作环境,还可能引发大量与职业相关的疾病发生,与工作环境相关疾病的数量在今后10年内可能呈上升趋势。

  日前从卫生部传出消息,尽管社会各界关于防范都市新兴职业危害的呼声越来越高,但眼下卫生行政部门仍暂不打算将其列入职业病范畴。此种情况下,都市白领们的“安全生产”就更有赖于自我防范了。

  在信息时代,投身网业或能为你带来不少财富,但风光背后,可能却是精神空虚和极度紧张,严重甚至令家庭破裂。澳洲互联网大亨奥汉森便因患上起步公司综合征(start-up syndrome),为了个人及家庭,不得不放弃事业。  奥汉森是澳洲其中一间首先上市的互联网公司Spike Networks的创办人,每天清晨五时起工作,七日无休。在这股拼劲下,公司在五年内由小本经营逐渐变成一家国际网络、顾问及设计…
  提到“安全生产”,在冬暖夏凉的写字楼里用键盘工作的白领们一般都觉得跟自己没什么关系,实际上,白领们的“生产”也存在着安全隐患,其中之一就是“职业病”。   “一摸鼠标腕子就酸”、“肩颈动不动就别牢”、“一进写字楼就犯晕”………
  职业病是工作环境、习惯、方式等因素综合促成的结果。除了必要的劳动保护以外,有选择地多食用适当的食物,能够有效地降低职业病的发生。  摄影、X光拍片和微机操作人员:由于经常接触放射线,应多吃高蛋白食品,以补充因放射线损害引起的组织蛋白质的分解;多饮些绿茶,有利于加快体内放射线物质的排泄;还应多食富含碘的食物,如海带、紫菜等。  汞矿开采作业及气压表、油墨、石英灯、整流器制造人员:由于经常接触汞,…
在E时代,就连“职业病”的更新换代也迅速起来。看看这些职场综合征吧,也许你闻所未闻,也许你正在经历。 1、光源综合征 长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性,扰乱生物钟,造成心理节律失调,精神不振,且因缺乏阳光下的紫外线,使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。 2、电脑综合征 长时间专注屏幕、保持同样坐姿,会…
  职业病是伴随生产活动由人为因素造成的特殊疾病群,劳动者一旦罹患不同类型的职业病,通常是不可逆转的,国际国内目前均无良方妙术根治这类疾病。但是,职业病是完全可以预防的。有效地改善劳动条件,净化生产环境是控制职业病危害的最佳途径,这一途径所采取的针对性防护措施属于一级预防。  首先,大力改善劳动条件是控制职业病危害的最佳途径。对新建、扩建、改建的工业企业建设项目必须依法遵守职业卫生“三…
   人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症,另外,电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,就容易患病。  为了防止电脑操作者患上述职业病,应注意合理膳食。  早…
  久坐憋尿、接触辐射、推迟生育等几种职业习惯降低生育能力 “现在,从事IT业的男性不育患者明显增多,尽管没有具体的统计数据,但从平时的就诊情况可以得出初步结论。”近日,北京中医男科学会秘书长、北京中医药大学东直门医院男科主任李海松博士告诉记者。 从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,坐在电脑前工作8~10小时,回家后又坐在电…
  一到年底,职场中人就进入了一年中最繁忙的阶段,除了加班加点之外,很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你,甚至会伴随你一生。  白领易得三种胃肠道疾病  有专家介绍说,白领最容易得的胃肠道疾病…
新型职业病袭向都市白领一族 腰酸背痛抑郁失眠   与白领职业有关的新型都市病症逐渐增多,由白领职业引起的“白领职业病”正威胁着白领一族的健康。   近年来,随着现代办公环境与现代工作方式的改变,一些与白领职业有关的新型都市病症逐渐增多,并开始引起人们的注意,“白领职业病”这个词在人们眼前出现的频率越来越高。“白领职业病”由于未…
  上网成瘾目前成为了人人喊打的对象,诚然,网瘾是一种病态,这只是一种心理上的,然而人们对于电脑后面潜在的危险却漠不关心。  最新的报告显示,中关村地区高科技企业员工的高发疾病依次是:颈椎增生、骨质疏松、脂肪肝和微量元素缺乏等。长期在电脑前工作,容易引发各种疾病,专家也发出警告,这些都是电脑惹的祸,莫要让你的健康透支。  走在熙熙攘攘的街上,看着行色匆匆的人群,我们都会看到一张张凝重、苍白甚至麻木…

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